サロンド ・ジュノン

　今日から11月…今年もあと２ヶ月だと思うとめっちゃ焦る!
　でも何をするでもなく。

この頃、朝晩めっきり寒くなりましたね。
　　朝、布団から出るのがどれほど勇気のいることか。

　　寒い夜はお鍋でも食べて温まりたい
　　ところですが、野菜の高騰で断念(泣)
　白菜が安くなるまで我慢、我慢。

　　人間の体は、寒くなると身体の中心に血液を集めようとするので、指先まで血液が
　　循環しなくなってしまいます。

　　普段の生活の中で、時々グ―・パーと手を開いたり握ったりすると血行が促進されて
　　末端冷え性の改善になります。
　　足も同様に効果的ですので是非試してみて下さいね。

　　風邪が流行っているそうなので、どうぞ皆様も気をつけて下さい。

　　今日は実家の母の誕生日、久しぶりに電話でもしてみようかと思います。
　　風邪ひいていないかな。